舌診～舌苔

舌苔は、口腔内の細菌や微生物、皮膚粘膜の残りなどが舌の表面に苔状になったものです。最近では舌ブラシなどでごしごしと取り去る方が多いようですが、ブラシでこすってもまたすぐに舌苔ができます。
なぜでしょうか。
舌苔は体の炎症状態や脱水状態、寒証などを表します。
舌苔を繰り返さない為には、体の中から改善する必要があります。

 

粘膩苔（ねんじたい）

粘液のように舌全体をおおっているものを粘膩苔（ねんじたい）といい、湿熱・熱痰を表します。

 

 

白膩苔（はくじたい）

白く粘つく白膩苔（はくじたい）は湿盛、寒湿、食滞不化を表します。

舌の中ほどは薄く、のどにむかっていくにつれ苔が分厚くなる傾向があります。

冷たいものや生ものの飲みすぎ食べすぎで、寒邪が胃腸に停滞しているため、消化不良、だるさといった症状が表れます。

 

 

黄膩苔（おうじたい）

粘りがあってべったりとした状態の舌苔を膩苔（じたい）といいます。膩苔（じたい）はちょっとぬぐっただけでは取れません。

黄色の膩苔（じたい）がある時は湿熱、食滞、湿痰化熱の状態を表します。

こうした現象は恐らく時間をかけて作り出されたもの、改善にもそれ相応の時間を要し、ゆっくりと脾胃、つまり胃腸を整えていくことが大切です。

 

 

灰苔（かいたい）

黄土色のような灰苔（かいたい）は裏熱・痰飲・寒湿を表し、黄苔に近い場合は痰熱・湿熱であり、湿潤している場合は痰飲内滞・寒湿を表します。乾燥している場合は、陰虚火旺（いんきょかおう）あるいは熱盛傷津（ねつじょうしょうしん）を表します。

 

 

黒苔（こくたい）

黒苔は灰苔（かいたい）や焦黄苔から変化して、色が濃く、こげたようにみえる舌苔です。

湿熱や陰虚でも見られる事もありますが、多くは重篤な異常を表します。

淡い黒苔は陽虚寒盛で、乾いた裂紋があって焦げたような黒苔は熱極津枯、黄色と黒の混じった膩苔（じたい）は主に湿熱を表します。

 

 

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毎日、体調が違うように・・・

毎日、体調や気分が違うように、舌の状態も変化します。
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