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漢方のお話 」 一覧
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2021/07/17
-漢方のお話
四季の漢方, 夏, 暑邪, 湿邪, 熱邪, 食養生, 養生法
中医学の基礎理論『黄帝内経~素問~四季調神大論篇』では「夏は万物が盛んに茂る季節、天地の陰陽の気は交流し、万物は開花し結実する、夜更かししても良いが、朝は早く起きよう、陽の長きや暑さをいとわず何事にも ...
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最近、寒暖差アレルギーや気象病という言葉を聞くことが増えていませんか? 寒暖差アレルギーや気象病とは、 雨が降る前に決まって頭痛がする 台風がくる前にめ ...
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春になると「そわそわする」「落ち着かない」「衝動的な気持ちがおさえられない」「気分が落ち込む」「憂鬱になる」といった方が増えてきます。 春は、草木が上へ上へと伸びていく季節。 人間も自然の一部なので、 ...
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